Séances d'hypnose à Blanquefort et à Parempuyre (33290)
Hypnose adulte
Pourquoi consulter ?
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Hypnose et phobies : avion, ascenseur, sang, piqûre… Compter de 3 à 5 séances en fonction de la résolution du problème.
- Hypnose stress, troubles anxieux, syndrome dépressif, gestion des émotions, burn-out, deuil et traumatismes … : le but est de réduire les schémas et les pensées anxieux, retrouver des états internes de calme et de confiance. Aussi, de réduire les ruminations excessives et les croyances limitantes, renforcer l’estime de soi et développer les ressources internes positives. De même, la motivation va être renforcée, en encourageant le développement de nouvelles habitudes et de favoriser une vision plus optimiste de l'avenir. Aider à soulager le stress émotionnel, à apaiser la ou les douleur(s), favoriser la résolution des sentiments de tristesse et de chagrin. De plus, pour le travail de deuil, établir des liens symboliques avec la personne décédée. Compter de 3 à 20 séances en fonction de l’importance du problème.
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Hypnose et amélioration de l’état d’être : confiance en soi, estime de soi, renforcement du moi. Compter de 1 à 5 séances
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Hypnose et addictions : Aide la personne à se libérer de comportements indésirables voire néfastes tels que le tabagisme, la consommation excessive d’alcool et d’autres addictions (cannabis entre autres), du renforcement de la motivation, des modifications des schémas de pensées et de faciliter le changement de comportement. Compter de 1 à 20 séances en fonction de la résolution du problème.
- Hypnose et troubles somatiques : troubles du sommeil, troubles dermatologiques, troubles sexuels, troubles digestifs… Compter de 1 à 5 séances
Notons que l’hypnose pour la gestion du poids ne constitue pas une méthode miracle, ne se substituant pas non plus à une alimentation saine et à la pratique d’activité physique. Compter 5 à 20 séances
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Hypnose et préparation aux examens scolaires, médicaux : Technique efficace pour aider les étudiants quelque soit leur niveau (collège, lycée, post bac et autres) à se préparer mentalement et émotionnellement aux examens scolaires, en réduisant l'anxiété, en améliorant la concentration et la mémoire, en renforçant la confiance en soi et en visualisant la réussite. De même, en ce qui concerne les examens médicaux de type IRM, le travail va s’accentuer sur la gestion du stress, la claustrophobie. Compter de 3 à 5 séances
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Aide à la procréation en débloquant des situations psychiques : Hypnose particulièrement adaptée pendant la grossesse, l’accouchement et la période post natale. Réduction de l’anxiété et du stress associé à la grossesse et à l’accouchement. Préparer les femmes à l’accouchement en incluant le compagnon au besoin , en développant la confiance, la détente et le calme, gestion de la douleur pendant l’accouchement. L’hypnose est aussi bénéfique en période postnatale en aidant les femmes à s’adapter aux changements physiques, émotionnels et hormonaux qui surviennent après l’accouchement. Utilisée aussi comme approche complémentaire pour traiter divers troubles de santé (troubles du sommeil, troubles sexuels, dermatologiques, les nausées, vomissements…) Compter de 3 à 20 séances en fonction de la résolution du problème.
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Hypnose périnatale : trouble de la fertilité, troubles de la grossesse, préparation à l’accouchement…
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Hypnoanalgésie : soulagement de la douleur aiguë (postopératoire et tout autres choses) et chronique (fibromyalgie, colopathie…) ,douleur du membre fantôme. Apprentissage de l’auto-hypnose pour gérer sa douleur.
Compter de 5 à 20 séances en fonction de la résolution du problème.
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Hypnose et gériatrie : Utilisation bénéfique de l’hypnose pour les soins courants permettant d’amener du confort et du bien être chez la personne âgée. L’apaisement aussi comme solution pour diminuer les troubles du comportement (anxiété, trouble du sommeil, sentiment de solitude et d’isolement…), de cultiver l’image de soi positive, le soulagement de la douleur. Compter de 3 à 20 séances
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Hypnose et soins palliatifs : L’hypnose, rôle précieux dans le contexte du soins palliatifs, permet la gestion des symptômes, le soutien émotionnel et le maintien de la qualité de vie des personnes atteintes de maladies en phase palliative.
Compter 3 à 20 séances
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Hypnose et mouvements : L’hypnose facilite l’expression corporelle, la libération émotionnelle et la transformation. Elle favorise la rééducation physique et la récupération émotionnelle. Compter de 3 à 20 séances
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Hypnose et amélioration des performances sportives : L’hypnose comme technique servant à la préparation, l'amélioration et le renforcement des performances des athlètes, grâce à la création d’images mentales incluant la visualisation de techniques de mouvements précis, de réussite et/ou de victoire. Elle facilite le travail sur la confiance en soi, la concentration, la résilience mentale, la maîtrise du stress et tout autres aspects psychologiques et émotionnels pouvant avoir un impact sur les performances.
Compter 3 à 5 séances - Hypnose et oncologie : L’hypnose apporte une aide pour les patients atteints de cancer. Elle aide à gérer les effets secondaires du traitement, à réduire l’anxiété et le stress, à favoriser la guérison par le renforcement du système immunitaire, et améliorer la qualité de vie, et renforcer la résilience et l’adaptation. Compter de 3 à 20 séances
Hypnose enfant et adolescent
L’hypnose est utilisée en collaboration avec les parents en s’adaptant au développement et au niveau de compréhension de l’enfant. Notamment, pour gérer l’anxiété, les peurs, les troubles du sommeil, les problèmes de comportement, les troubles de l’alimentation et tout autres difficultés émotionnelles ou comportement, l'énurésie, la réussite aux examens, l'encoprésie, la douleur aiguë ou chronique, la confiance en soi etc…
Elle est aussi très utile pour les adolescents et ce quelque soit la problématique.
Compter de 3 à 20 séances
Auto hypnose
Apprentissage de techniques hypnotiques. Compter de 3 à 5 séances
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